Семена чиа 100 г., 225 г.

Уникальный состав семян чиа, позволяет проявлять им следующие полезные свойства:

- улучшают состояние при аллергии;
- очищают сосуды от холестерина;
- приводят в норму артериальное давление; являются отличной профилактикой анемии;
- следят за уровнем глюкозы в крови;
- улучшают кровообращение;
- предотвращают развитие сердечно - сосудистых заболеваний;
- являются профилактикой раковых заболеваний.

Их можно есть в сыром виде, добавляя в салаты, коктейли и соки. Из этих зерен готовят каши и пудинги, добавляют в выпечку, в мясные и рыбные рулеты. Очень важно, что при термической обработке семена чиа не теряют своих полезных качеств. Относительно того, сколько употреблять в день семян чиа, следует отметить, что суточная доза не должна превышать одной столовой ложки.